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當陰影與意識相遇
維持對立的張力
我的服務
承載模式、張力與整合的空間。

個人諮詢
一個結構化且便於反思的空間,用於探索情緒壓力、人生轉折和反覆出現的 個人挑戰。
適合感到壓力過大、身心俱疲或在人際關係和工作中反覆出現情緒模式的人士。重點在於清晰的思維、結構化的因應方式和更深入的自我認知,而非快速的解決方案。

跨文化適應支持
為正在經歷文化過渡的外籍人士和國際專業人士提供的諮詢服務。
課程內容可能涉及身分認同轉變、職場動態、歸屬感以及跨文化環境中產生的心理壓力。課程全程以英語進行,並專注於文化差異。

行為與成癮相關
為希望審視自身行為模式(包括藥物濫用、強迫行為或與壓力相關的習慣)的個人提供反思性諮詢。
本服務不提供診斷或治療,而是著重於提高意識、理解行為,並基於成癮相關領域的專業經驗進行結構化反思。
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